維霖診所曹院長：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌其他研究人員還發現腸道菌群也影響衰老速度。以達到提高腸道有益菌比率比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物曹為霖院長：按捺“壞”細菌的生長。
建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。運動員的腸道中的有益菌更多。和甜食會影響人體製造白血球BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。但專家稱這些細菌對人類無害。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒新北市維霖診所發現：根基上每個人都存在著分歧水平的微輪回障礙
成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。腸道菌群也影響衰老速度。可迅速進行調節使有益菌增加優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。飲食的品質和免疫力息息相關從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈新北市維霖診所發現：當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時
維霖診所葛雨晴葛雨晴
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▲諸葛亮最後只能灑淚斬馬謖。（示意圖／翻攝自百度百科）
其實，劉備如此不喜好馬謖也是有原因的，站在君主的角度，其時馬謖的哥哥馬良已受到了重用，手握兵權，若是馬謖一樣大權在握，國家大部份的兵權豈不是都被馬家給把握了，這為一不妥；再者馬謖雖自幼耐勞研讀兵書，在行軍打仗上也有本身獨特的看法，但軍情轉變瞬息萬變，空有理論沒有實戰經驗也是很危險的，果然這一點被劉備料中了！而最後為了整肅軍紀，諸葛亮只能灑淚斬馬謖，也算是間接遵守了劉備的遺言，但北伐是以遭受莫大進攻，損兵折將，也讓諸葛亮悔怨那時沒有聽劉備的話。（示意圖／翻攝自百度百科）
▲說到知人善用，三國裡以劉備最為精采。
▲諸葛亮沒聽劉備的話，犯下不成填補的毛病。（示意圖／翻攝自百度百科）
人稱「臥龍」的諸葛亮，上通天文、下知地輿，是聰明的化身；可是如許一個全知全能的人，也會有出錯的時候，當初劉備在白帝城託孤時就說過：「馬謖其人，誇大其詞，不成大用！」惋惜諸葛亮沒聽進去，犯下了他一生最大的錯誤。
為什麼說錯用馬謖是諸葛亮犯的最大毛病？在《街亭一役》中，久經疆場的宿將魏延、吳壹等，都認為馬謖不合適當前鋒，諸葛亮卻違背眾人意見汲引馬謖，還錄用馬謖為前鋒，而馬謖空有理論，沒有實戰經驗，不僅違反諸葛亮的作戰擺設，更是執拗己見，不聽宿將王平的勸諫，終究大北結束，讓蜀軍敗走退回漢中，也讓諸葛亮最後不能不淚斬馬謖，以停息眾怒。
三國時代風起雲湧、人材輩出，只有效人適當的君主，才能在狼煙連天的時期生計！若是說三國裡誰最有識人之明，那絕對是劉備，他慧眼識英雄，結識了張飛和關羽，更請到了諸葛亮，這是很多君主做不到的；說真的，論到識人的功力，生怕連諸葛亮都比不上劉備。
大陸中間／綜合報道
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